Penyebab penyakit dan pencegahannya

Sakit gigi dan pecegahanya

 

Apa itu sehat ? Yak, sehat adalah anugrah terbaik dari tuhan. Kita bisa sehat karena pola makan yang teratur, istirahat yang cukup dan olahraga dengan rutin. Apa yang terjadi kalau ketiganya tidak terpenuhi ? Maka, tubuh kita akan sakit. Penyakit dizaman ini, kian banyak bermacam-macam. Dari fisik maupun psikis. Langsung saja yang kita bahas adalah fisik, yakni gigi. Penyakit gigi diantaranya dari nyeri, gigi berlubang, gusi berdarah, gusi bengkak, dan ngilu.

Penyebabnya dan solusinya, diantaranya :

1.      Makan-makanan manis, makanan manis dapat membuat gigi menjadi ngilu, apalagi kalau sipenderita gigi ini gemar sekali makanan manis, dapat membuat gigi menjadi ngilu berlanjut. Seperti coklat, manisan, sirup, dll. Istilahnya adalah beluboh (dalam bahasa jawa).

2.      Minum-minuman dingin, minuman yang dingin juga dapat membuat gigi nyeri, karena enzim terlalu sering menerima dingin, juga dapat membuat gigi keropos. Hindari minuman dingin agar gigi terjaga dari rasa nyeri.

3.      Obat puyer,obat yang berupa puyer juga dapat membuat gigi keropos, jadi kalau diberi obat dari dokter mintalah yang masih berupa tablet atau kapsul.

4.      Panas Vs Dingin, yak, contohnya saja, ketika seseorang sedang memakan bakso lalu kemudian meminum es, dari contoh itu dapat membuat gigi berevolusi keropos. Jadi sebaiknya kalau anda sedang memakan bakso lebih baik esnya diganti teh hangat, agar gigi terjaga.

5.      Jarang sikat gigi, orang yang tidak rutin sikat gigi pasti giginya sering sakit, itu disebabkan karena bakteri yang berkembang dan memakan sisa-sisa makanan. Gemarlah sikat gigi setelah makan, karena sisa makanan akan hilang, dan kuman-kumanpun tidak datang.

Yak, terimakasih telah membaca artikel saya semoga bermanfaat bagi sahabat. Jaga gigi kalian ya, Karena sehat itu segalanya. Semoga kalian selalu terjaga dari segala penyakit amin...